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脖子“咔咔”作响是怎么回事
工作间隙转动脖子“咔咔”作响，买菜爬楼梯时双腿发软，跑步运动时关节不适。不知道从什么时候开始，不管是老年人还是年轻人，都仿佛拥有80岁的骨骼，这是什么原因呢，怎么改善呢？
关节是人体的重要组成部分，连接骨骼并使身体能够行动自如。如果关节受损或受到疾病影响，可能会导致关节疼痛、僵硬和运动障碍，影响日常活动和生活质量。人体内大约有350个关节，每个关节有两个活动部分组成，这两个活动部分相遇的骨骼上面布满了透明软骨，这些透明软骨能提供关节的缓冲作用和减少关节间的摩擦。人体关节软骨的机制大约60%由二型胶原蛋白和40%的其他机制元素组成。因此，二型胶原蛋白是支持关节健康的有效营养原料，可以通过合理的补充二型胶原蛋白白来保护和促进关节健康，鱼胶原蛋白肽、牛骨髓、牛软骨经过酶水解技术，形成二型胶原蛋白肽，1000道尔顿，小分子，易吸收，纯度高，安全无负担，科学补充胶原蛋白，提高骨密度，爱护骨关节。
复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
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老师毕业于河南中医药大学，中医学专业，国家高级健康管理师、康复理疗师、执业药师，从事健康行业10余，经验非常丰富。更重要的是老师诚实守信，品德尚，常怀济世之心。
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