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北京同仁堂五黑灵芝片是一款结合传统中医养生理念的保健产品，主要成分包括灵芝提取物和五种黑色食材（“五黑”），具有滋补养生、增强免疫力、护发养肾等功效。其主要成分及功能如下：
一、主要成分：
了解更多您可以添加皎然老师微信号，1502660026黑芝麻：补肝肾、益精血，含丰富不饱和脂肪酸和维生素E。
黑豆：补肾益阴、健脾利湿，富含植物蛋白和花青素。
黑米：滋阴补肾、健脾暖肝，含膳食纤维和矿物质。
黑枸杞：滋补肝肾、抗氧化，含天然花青素。
黑枣（或桑椹）：补血养颜，含铁和维生素C。
灵芝提取物
灵芝孢子粉或灵芝多糖，常用于增强免疫力、调节身体机能。
二、主要功能
1、补肾益精，改善亚健康状态
五黑成分（黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、黑桑葚）具有补肝肾、益精血的功效，适用于肾虚引起的腰膝酸软、脱发白发、疲劳乏力等问题。
灵芝可增强体质，改善“虚劳”状态，适合长期熬夜、压力大的人群。
2、护发养发，延缓白发
黑芝麻、黑豆、黑枸杞等富含花青素、维生素E和微量元素，有助于改善毛囊健康，促进黑发生长。
灵芝可调节内分泌，减少因压力、熬夜导致的脱发问题。
3、增强免疫力，调节代谢
灵芝多糖和三萜类成分能提高免疫力，减少感冒、疲劳等症状。
黑豆、黑米等富含膳食纤维，有助于调节血糖、血脂。
4、改善睡眠，缓解焦虑
灵芝具有安神作用，可改善失眠、多梦、焦虑等问题。
黑枸杞中的花青素有助于调节神经系统，提升睡眠质量。
5、抗氧化，延缓衰老
灵芝和五黑食材均含抗氧化成分（如花青素、维生素E），可清除自由基，延缓皮肤和器官衰老。
三、适用人群
长期熬夜、压力大的上班族
肾虚、脱发、白发人群
免疫力低下、易疲劳者
睡眠质量差、焦虑人群
需要注意的是北京同仁堂五黑灵芝片属于营养食品，不能替代药物治疗疾病，使用前建议咨询专业医师或营养师。
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老师毕业于河南中医药大学，中医学专业，国家高级健康管理师、康复理疗师、执业药师，从事健康行业10余，经验非常丰富。更重要的是老师诚实守信，品德尚，常怀济世之心。
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