肩颈自愈的几种手法
肩颈自愈的几种手法当代“打工人”，肩颈不舒服的太多了。长时间伏案工作、低头玩手机，再加上夏天常待在空调房，肩颈部受寒，久而久之，肩颈部肌肉僵硬、疼痛的症状，便越来越明显。有啥办法可...
健康养生的八大误区，看看你有没有中招？
健康养生的八大误区，看看你有没有中招？ 常见的八个健康误区，至少有98%的人中了一半以上。第一个，就是早上起床只喝温开水就好，不建议喝茶水或者是饮料。第二个就...
房事要适度，多少钱一次对健康最好
房事要适度，多少钱一次对健康最好 当你身体好的时候，房事是可以激发生机的，当你身体状况特别不好的时候，房事就会损耗你的身体。 人到中年以后，中...
胃有五怕——肠胃不好的人现在看到还不晚
胃有五怕——肠胃不好的人现在看到还不晚 胃有五怕，尽量不要碰，想要养好胃的人注意了，记住胃特别怕这五件事，今天我把这五件事通通的讲给你听，你要知道我们的胃...
垃圾食品之害——是人们自己的选择
垃圾食品之祸——无非是在满足人们的欲望而已 随着慢性疾病的爆发，人们对食品安全的问题也越来越关注了，很多食品安全问题被更多的暴露出来。比方说有研究表明人工合成的甜味剂、...
调料到底能不能用
【调料能不能用】 现在很多专家讲要清淡饮食，反对用调料，于是很多人就相信了专家的话，拒绝一切调料，其实这是不对的！ 专家讲的调料其实多指“科技狠活”的调料，...
读懂身体的求救信号，避免重大健康问题
读懂身体的求救信号，避免重大健康问题 其实在每一场大病来临之前，身体都会给我们发出求救的信号，只是我们没有去读懂它。该如何读懂身体的语言？今天我们来聊聊这...
纳豆激酶地龙蛋白粉为什么能预防脑血栓？
中老年人服用抗血凝物质的意义 人到了50、60岁，就进入了心脑血管疾病的高发期，很多人本来还没有什么严重的症状，去医院一检查：血管堵70%，医生说：您这种情况随时都会有...
肠道健康与健康的关系
肠道健康与健康的关系 其实养好肠道就要从了解肠道开始，食物从口腔进入消化道，再以便便的形形式排出体外，它是需要24小时到72小时的，其中在胃部经过胃酸的辅助，把食物分解...
人参的功效与作用，女人吃人参有哪些好处
人参的功效与作用人参，味甘微苦，性平，归肺脾、心、肾经。多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500到1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根...
