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为什么雨水天气痛风易发作？导致痛风发作的原因有哪些？
“大脚指头关节那里火热的疼，又红又肿，早上起来想去上厕所，脚一沾地就痛得直冒汗，站不起来，只能来看医生了。”正在门诊就医的胡先生说。
了解更多您可以添加皎然老师微信号，1502660026上个周末，晚上胡先生约了几个朋友，在家附近的烧烤店吃烧烤、喝啤酒。连续2个周末的晚上，胡先生顿顿是海鲜、啤酒。昨天夜里迷糊中被痛醒，早上起来更是痛得钻心。
海鲜通常是高嘌呤食物，嘌呤在体内分解代谢后会产生较多的尿酸。大量吃海鲜可引起痛风症的急性发作，出现关节红肿热痛和全身不适。如果本身已有痛风、肾结石等疾病，吃海鲜还会引起旧疾病的发作与加重。
一、为什么雨水天气痛风易发作？
那么问题来了，为什么雨水天气痛风易发作呢？
1、空气湿度大
湿气是一个中医理论里的概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重会伤正气。痛风，在中医里被认为是正邪相争，脾肾功能失调的结果。当空气中的湿度较大时，会使患者体内的正气不足，这时风寒湿邪侵入了人体经脉，留浊于肢体筋骨关节之间闭塞不通而诱发痛风发作。
2、温度变化
春天人体的免疫力却相对来说变得较弱。春天虽不像冬天那么寒冷，但早晚温差较大，并且偶尔会有“倒春寒”来袭。这两种因素很容易使酸盐结晶在四肢等远心端沉积而导致痛风急性发作。
3、气压低
雨水天气，大气压也相对平时来说会低些，这会造成血液流动的速度相对减缓。同样给尿酸盐沉积提供了条件。
二、痛风的高危人群是哪些呢？
得过痛风的人都知道痛风一旦发作，痛不欲生那么，痛风的高危人群是哪些呢？
1、体型肥胖的中年男性
在痛风的研究中可以发现，痛风多发于男性，其比例达到了20：1的程度，这是因为雄性激素会抑制尿酸排泄，促进尿酸盐沉积。肥胖患者通常血尿酸水平比较高，更容易发生痛风。
2、绝经后的女性
由于雌性激素会促进尿酸排泄，防止尿酸盐沉积，而绝经后的女性因为没有了雌性激素的保护，发病率也是大大上升，所以这个时期的女性要更加注意。
3、有痛风的家族史
有些疾病因为遗传的关系，从出生开始其患病的几率就大大增加。痛风就是其中的一种，由于天生体内代谢就存在问题，所以这样的人从一开始血尿酸就比普通人高，他们更要注意饮食的控制。
4、发病前有长期高尿酸血症病史
因为高尿酸血症是痛风的临床表现之一，而根据调查，90%患有高尿酸血症的人都会患上痛风。所以此类人群也是高发群体。
5、“口无遮拦者”
对于食物一概来者不拒，这样的人更容易摄入更多的高嘌呤食物、高脂肪，从而在体内产生更多尿酸导致痛风
以上是几类易患痛风的高危人群如果您现在正处在这几种状况之中请赶紧调整。
三、如果患了痛风，如何减少发作？
痛风和糖尿病一样，没办法完全治愈，需要养着，你如果掌握了技巧，还是可以与之和谐共处的。
1、稳住体内尿酸值，遵医嘱吃
降酸药尿酸持续高的人，需要定期吃降酸药，稳住它。
有些患者急功近利，会多吃几粒，大错特错！同样会引来痛风！ 因为短时间内，尿酸值升高或者降低，可能会促使关节内的尿酸结晶脱落而出。
所以凡事不要想当然，一定要遵！医！嘱！讲！科！学 ！
2、减肥时，避免体重掉得过快
对一听说肥胖会把痛风招来，于是就拼命运动减肥。 没想到虽然瘦了下来，却真的引来了痛风。
还是那个老道理，酮体与尿酸相互竞争排出，使血尿酸水平升高，促使痛风急性发作。
3、避免患处受到物理刺激
一些小小刺激，也可能让尿酸结晶从关节处脱落，最终引发痛风。
生活中，我们最恨给我们穿小鞋的人，这点对于痛风的人亦是如此。因为鞋子太紧，会刺激患处，最终引发痛风啊！
4、避免过寒过热
因为，夜晚气温降下来了，手脚温度较低，这深夜，血液流通就慢，血液里尿酸就很容易结晶了。
如果温度过高，大汗淋漓也有危险！流汗过多会使人体缺水，血液中的尿酸浓度自然升高，尿酸值一升，痛风又被叫醒了。
这样不行那也不行，到底你要怎么着？ 很简单，天冷加衣，大热天的就别在太阳底下晃悠了。
5、避免精神紧张
人一旦精神紧张，身体就会进入应激状态。新陈代谢加快，耗能增多，尿酸自然就上去了，痛风就被召唤出来了。
四、中医怎么治痛风？
中医关于高尿酸血症、痛风的治疗是怎样的呢？
这些病名虽是近代医学出现的新名词，但是我们老祖宗在2000年前就有关于这些疾病的论述和治疗。
我们的先祖是非常有智慧的，他们把每一类疾病辨证论治分为三大类型，一类寒证，一类热证，还有一类就是寒热夹杂证。
1、中药治疗
一般是包括以下的草药：
第一种，能够有明确药物成分，具有降低尿酸，或止痛作用的。
比如说，痛风发作期适当用“山慈菇”，因为其中含有大量秋水仙碱，秋水仙碱在痛风中应用毋庸置疑
2、调理体质
总体来说，中医认为痛风大概可以分为“不足”与“过剩”两种，往往要“温阳”“补气”“运脾”等等，根据不同机理施不同方法，辅之以汤药、艾灸等中医疗法，再加上患者如果能够非常注意日常饮食、运动，建立良好的饮食习惯和规律的生活方式，那我们这个治疗才真正完成。并随着时间推演，交杂存在。
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老师毕业于河南中医药大学，中医学专业，国家高级健康管理师、康复理疗师、执业药师，从事健康行业10余，经验非常丰富。更重要的是老师诚实守信，品德尚，常怀济世之心。
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