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据了解,皮肤中的胶原蛋白流失是引起衰老的主要原因,通过饮食可以补充身体中的胶原蛋白。
胶原蛋白的作用大家多少都有了解,下面主要看看大家都了解了多少。
了解更多您可以添加皎然老师微信号,15026600261、胶原蛋白 锁定钙质
骨中有机物的70%-80%是胶原蛋白,骨骼中胶原蛋白的含量约占20%,胶原蛋白使钙质与骨细胞结合而不致流失。
但是,骨骼中胶原蛋白的流失,会使骨中的含钙量降低,此时,如果只增加钙的摄取量,并不能改善骨质疏松的现象,主要是由于胶原蛋白的含量减少,钙质无法在骨中保住。
所以,要从根本改善骨骼,也要从食物中或以胶原蛋白保健食物来补充。
而且胶原蛋白可以促进关节表面细胞、组织的再生能力,从而保持关节的润滑!胶原蛋白组成钙质附着网架,锁定骨钙,防止钙流失。能有效修复关节软骨,恢复关节软骨表面的润滑,减少摩擦。
2、柔亮发质 润色指甲
位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站,表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白,头发干燥分叉,指甲容易断裂灰暗无光泽。所以要拥有一头秀发,不能只作表面文章,治标还需治本,治本之道就是补充胶原蛋白,营养皮下组织,这样才能够促进毛发、指甲健康,保持头发与指甲的柔软亮泽。
胶原蛋白能营养发丝,解決头发分叉,让头发润泽有弹性;可改变指甲暗淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼,能使您的指甲表面不仅光滑亮丽,而且能使指甲强韧不易断裂。
3、补水保湿 泽润美白
健康的皮肤必须保证时刻水润光泽,水分对皮肤起保护作用的同时,也让皮肤显得柔嫩清爽。
皮脂膜是由皮脂、汗水及皮肤所蒸发的水分,一半水一半油脂所形成的酸性膜存在于皮肤表面,可以保护皮肤免于外界环境的伤害,维持皮肤湿润。
胶原蛋白本身是一种由三条螺旋形肽链聚合构成的透明状物质,这三种螺旋结构,提高皮肤内皮脂的功能,提升真皮层的锁水能力,能强力锁住30倍的水分和营养,从而达到紧缩毛孔持久保湿的效果,使皮肤持久水润、光泽、细嫩。
胶原蛋白中还含有羟脯氨酸和丝氨酸,是天然的保湿因子,防止水分流失,维持皮肤弹性与活力。
胶原蛋白可以抑制酪氨酸酶的活性,加快新陈代谢速度,新生细胞速度加快,促进死皮脱落,不给黑色素、毒素聚集藏身之地,全面抑制黑色素的产生,防止色素沉积,达到彻底美白的目的,另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。
4、恢复弹性 延缓衰老
人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弾性,除了年龄是无法抗拒的因素外,胶原蛋白之父布兰特博士断言:“皮肤衰老过程,就是胶原蛋白流失的过程。”
胶原蛋白进入人体后,可修复断裂老化的弹力纤维网,能迅速填补局部塌陷,恢复皮肤细胞活性,激活皮肤内部弹力胶原的生成,维持细胞矩阵结构并修复皮肤内部的矩阵结构,使皮肤弹性恢复,柔软充盈另外胶原蛋白可清除体内自由基,多途径抗氧化,从而改善松弛,收紧皮肤,减少深皱纹、平复细纹、眼袋等,延缓皮肤衰老,让皮肤重现年轻的精致,逆转衰老的过程。
5、紧致肌肤 修复细纹
25岁之前,皮肤的胶原蛋白含量基本平衡,因而肌肤滋润,充满弹性。
然而人25岁后,随着年龄的増长,胶原蛋白的含量就会以每年1%-3%的速度减少,从而,皮肤与肌肉中的水分会减少,皮肤出现干燥;胶原蛋白纤维开始变细小,弹性蛋白的弹性也会降低。
同时,真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则网状结构会渐渐崩解,导致皱纹产生。胶原蛋白进入真皮组织后,不仅可以迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,更能够将连接细胞及胶原纤维的支撑网路重新组合,达到刺激胶原组织让皮肤丰润饱满,并确保理想的皮肤弹力功能,缩小毛孔,使皮肤紧绷且富有弹性。
胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持肌肤弹性与润泽,维持肌肤细腻光滑,皱纹舒展,减少皱纹,平复细纹。呈现质感和透明感,有效防止老化。
6、收缩毛孔 淡化色斑
除了油脂,老化的伤害会让皮肤变得松地、胶原蛋白流失,毛孔也会慢慢受到松弛及拉扯的影响而变大。
胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,増加皮肤紧密度,产生收缩张力,缩小毛孔。胶原蛋白可以抑制酪氢酸的活性,通过对皮肤各功能的修复,补充皮肤新陈代谢所需要的关键物质,加快代谢速度,缩短皮肤代谢周期,促进角质层的迅速正常脱落去掉死皮长出新的皮肤层,从而淡化已经形成的色斑,最终彻底祛除色斑有效防止老化。
7、去除黑眼圈 淡化眼袋
黑眼圈可能是有些人的眼睛组织较为松弛,有些人可能是因为皮肤层薄,组织结构也较为松驰,往往血液会聚积在这个地方,导致产生黑眼圈。
眼袋也是相同的、眼袋的形成是眼部肌肤下垂造成的。
胶原蛋白可以增强眼部肌肤的弹性,收缩肌肤,恢复真皮层的弹力网,让皮肤富有弹性,它会使肌肤结构变得较为紧驰,然后没有缝隙,所以血液不会停留在缝隙中,杜绝黑眼圈的产生。
减轻由疲劳引起的眼袋和黑眼圈等现象,使眼部周围皮肤柔嫩、细致、明眸添神采还会减少和消除眼纹、红血丝、老年斑等逆转衰老过程;有效防止老化。
8、美胸挺拔 健美乳房
乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成。而结缔组织的主体就是胶原纤维组织。随着胶原蛋白的流失,结缔组织出现断裂和松弛,就会导致乳房松地下垂,干瘪凹陷,缺乏弹性,让女人从此失去引以为傲的优美曲线。胶原蛋白的健胸作用不仅仅局限于増大乳房的体积,更重要的作用是能上提下垂的乳房及绷紧松弛的乳房。
胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收缩、修复结缔组织的作用,能使松她的结缔组织紧实,增加网状结构的机械强度承托起下垂的乳房,使乳房挺拔、丰满、富有弹性。 即使是40岁的女人也能拥有令人羡慕的优美曲线。
9、轻松减肥 苗条身姿
减肥需要燃烧脂肪(分解代谢)。当体内胰岛素浓度高时,分解代谢(脂肪的燃烧)几乎不会发生。而胰岛素浓度低时,脂肪酸的代谢比较旺盛。
研究表明,人体在没有进食、熟睡的状态下,胰岛素浓度最低。
胶原蛋白能激活脂肪酶的活性,有助于延长胰岛素维持低浓度的时间,因而使脂肪酸有更长的时间进行新陈代谢,并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能,从而燃烧更多的脂肪导致明显的体重减轻,达到减肥的目的。
并且这种机能必须在睡眠状态下进行,因此服用胶原蛋白,睡觉就能减肥使轻松减肥的梦想変成了现实。
同时胶原蛋白对腹部肥胖下垂、臀部脂肪增厚変大、大象腿、水桶腰塑形效果明显。 正在减肥的人,口服胶原蛋白不仅能够加速脂肪燃烧,而且由于胶原蛋白能促进皮肤深层纤维组织的张力与弹性,使得减肥后的皮肤仍然具有弹性和光泽,防止出现皮肤松弛、下垂、脱水等常见的减肥并发症。
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