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小分子肽可以补充胶原蛋白吗？鱼胶原蛋白肽对皮肤的养护作用！胶原蛋白就是蛋白质的一种，而且是人体内含量最丰富的蛋白质，约占人体内蛋白质的30%。它广泛存在于皮肤、骨骼、软骨等组织中，起到支撑和保护的作用。如果皮肤中缺乏了胶原蛋白，则会出现松弛、缺乏光泽、长出皱纹等情况。很多人的痘印难以消除，其实也可能是因为身体缺少足够的胶原蛋白来填补皮肤的损伤。
胶原蛋白会随着年龄的增长而渐渐流失。世界胶原蛋白之父布兰特博士研究发现：从25岁开始，人体自身合成的胶原蛋白就会逐渐减少。30岁之后，人体内分泌功能开始衰退，胶原蛋白流失日益严重。40岁之后，胶原蛋白的合成能力只有25岁的一半，会急速减退。
了解更多您可以添加皎然老师微信号，1502660026胶原蛋白是人体内含量最高的一种蛋白质，但是胶原蛋白又是一种非常容易流失的物质。女人一般过了20岁，身体内的胶原蛋白就因为大量流失而显得不足，而男人一般过了25岁，身体内的胶原蛋白也会因为大量流失而不足。女人的身体缺乏胶原蛋白之所以比男人提前大约5年时间，主要是因为女性每月的生理周期加速了身体内胶原蛋白的流失。
缺乏胶原蛋白后皮肤的表现
缺乏胶原蛋白最直接的表现就是体现在皮肤上。我们皮肤的真皮层中大约75%是胶原蛋白，随着年龄的增长，胶原蛋白流失后，最直接的表现就是皮肤松弛，起皱纹、色斑严重，脸颊、下颌、眼角下垂；胶原纤维断裂，皱纹增加；下颌耳后轮廓不清晰，形成双下巴和耳下堆积赘肉；皮肤干燥，易敏感，弹性下降，角质粗糙，毛孔粗大，出油明显。
缺乏胶原蛋白后毛发的表现
头发的中心是发髓，最外层是毛鳞片，中间是胶原蛋白。也就是说胶原蛋白控制着头发的粗细，弹性和莹润度。随着年龄的增长胶原蛋白流失严重后，发质就开始干枯，断裂，脱发，秃顶，分叉，白发，头皮屑增多等。
缺乏胶原蛋白后眼睛的表现
眼角膜的主要成分是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失会导致眼睛干涩、疲劳。分眼角膜透明度不佳，弹性纤维变硬，晶状体浑浊，引起的白内障等眼疾。
缺乏胶原蛋白后牙齿的表现
牙齿中含钙质成分，胶原蛋白能使钙质与骨细胞结合，利不致流失。随着年龄的增长，牙齿中胶原蛋白的流失导致钙质流失会造成牙齿病变，容易蛀牙及得牙周病，牙齿松动脱落、疼痛易敏、咬力不强等。
缺乏胶原蛋白后乳房的表现
乳房是由含有大量胶原蛋白的结缔组织构成，胶原蛋白形成的缔结组织能够托起乳房，可以使乳房丰满并高挺，但是随着年龄的增长，胶原蛋白流失后，纤维结缔组织机能下降，这时候乳房就会变得松弛、下垂、干瘪，皮肤出现褶皱、粗糙。乳房也会慢慢变小，细胞生成速度较慢。
缺乏胶原蛋白后关节和韧带表现
关节中软骨59%是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失，关节出现节疼痛，易患风湿病，骨关节的灵活度下降，关节僵硬，腰背疼痛，肩头僵硬，易患骨质增生，背部经络堵塞，代谢不畅，背部脂肪堆积，阴雨天骨骼酸胀疼痛，骨骼肌肉变形，易引起风湿，全身肌肉萎缩，骨骼变形，三围不突出，手脚冰凉，四肢麻木，活动受阻，骨骼愈合慢，钙质流失。韧带是纤维样的结缔组织，其中充涌着大量的胶原蛋白，随着年龄的增长，胶原蛋白流失韧带易拉伤，弹性变差容易损伤关节和骨骼部位，纤维组织出现塌方，使得臀部松跨，且下垂、变形，脂肪随之增厚，臀部与大腿轮廓不清晰形成青蛙腿。
缺乏胶原蛋白后骨骼的表现
骨骼内有机物中80%是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失，导致骨密度降低，形成空洞，钙也会大量流失！骨关节疼痛，骨刺，肌肉萎缩，骨骼变粗，易引发骨癌，双腿麻痹，腿脚不灵活，不能弯腰提重，骨质疏松，骨力不支，易骨折，骨骼愈合慢，骨韧度下降，骨头变脆。
缺乏胶原蛋白排毒与代谢的表现
身体重要的排毒管道淋巴结中的被膜由较致密的结缔组织构成，而结缔组织中存在大量的胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失出现毒素堆积，身体变黄、皮肤粗糙、便秘、体质过胖，体质偏酸，各种内脏衰退、肾脏与脾脏代谢障碍、肾炎，较重者导致肾衰竭，成片起皮、红肿、皮肤瘙痒、皮肤疼痛、长痘、脂肪粒，身体出现大量痤疮、腐烂，各种皮肤病，内脏功能损伤，智力衰退，皮肤癌。
你可以根据你自身的身体状况，检查一下是否已经开始缺乏胶原蛋白了。如果已经缺乏胶原蛋白，就得及时补充胶原蛋白，不及时补充胶原蛋白，皮肤就会慢慢地变得很差，衰老也会加快。
肽是分子结构介于氨基酸和蛋白质之间的一类化合物，由2个或2个以上氨基酸分子通过肽键相互连接而成，是蛋白质的结构与功能片段，并使蛋白质具有数以千万计的生理功能，其本身也具有很强的生物活性。根据氨基酸的组成，少于10个氨基酸的肽为寡肽或小分子低聚肽，含10~50个氨基酸的肽为多肽，含50个以上氨基酸即为蛋白质。
鱼胶原蛋白肽胶是一种高分子功能性蛋白质，它是皮肤的主要组成部分占皮肤真皮层80%的比重。它在皮肤中构成了一张细密的弹力网 牢固锁住水分 支撑着皮肤。通过胃液消化后的胶原蛋白在人体的再生率无法验证。其中ACMETEA属于全球顶级胶原蛋白，是动物体内含量最丰富的蛋白质，属于不溶性纤维型蛋白质，也是细胞外基质中的一类，主要存在于结缔组织中。
鱼胶原蛋白肽的作用
1、锁水储水：长效寡肽胶原蛋白的LOC弹力网三维锁水系统会三维度持续12小时释放大量的锁 水基团 牢固锁住体内供应的水分形成“真皮水库”。
2.、抗皱延衰：胶原蛋白修复断裂老化的弹力纤维网 重整肌肤组织结构舒展皱纹；另外还清除体内自由基、抗氧化减缓皮肤衰老。
3、抚平细纹、消除红血丝：胶原蛋白进入真皮层后 能迅速填补塌陷组织 收紧皮肤 增强弹性 平复细纹 预防和消除红血丝。
4、淡斑祛斑：胶原蛋白能使细胞连接更紧密 加快新陈代谢速度 促进死皮脱落 防止黑色素沉积 令肤色白皙 淡斑。
5、美白靓肤：胶原蛋白能抑制黑色素的产生防止黑色素沉积 从而达到美白的目的。
6、修复黑眼圈、眼袋：促进眼周围皮肤微循环 加强眼部肌肤新陈代谢 使其滋润、保水 改善眼袋及黑眼圈。
7、健美乳房：胶原蛋白是结缔组织的主要成分 与弹性蛋白及多糖蛋白相互交织成网状结构 产生一定的机械强度 承托起下垂的乳房 使乳房挺拔、丰满、富有弹性。
8、 分娩、术后愈合：血小板与胶原蛋白接触 发生生化反应 生成血纤维 堵住伤口；还能刺激细胞分裂增殖、分化 修复受损细胞 愈合伤口。
复合小分子肽主要成分：人参（五年以下人工种植）、牛骨髓肽、海洋鱼低聚肽、牡蛎肽、地龙蛋白肽、苦瓜肽、纳豆粉、菊粉
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