老年人喝肽有哪些好处，真的很有必要吗？

老年人喝肽有哪些好处，真的很有必要吗？ 营养是维持生命的基础物质，对我们生命活动至关重要。那这些营养是靠什么提供呢？答案：当然是食物。 人这一生要消耗很多食...