人参牡蛎肽的有哪些作用,人参牡蛎肽抗疲劳效果好吗？

人参牡蛎肽的抗疲劳作用主要源于其成分中的人参皂苷、牡蛎多糖和小分子活性肽的协同作用，这些成分通过多种机制帮助缓解疲劳并增强体力恢复。以下是其抗疲劳作用的具体分析：1、降低乳酸堆积，...