健康只有靠自己，智慧的人一定了解这四点

 想要健康，我们必须明白这四点 药食同源食品和功能性食品在预防医学和康复医学中效果十分显著。 有病吃药这好像已经成为人们根深蒂固的观念，有病到医院...