哪些食物中富含镁元素，吃什么食物能补镁

镁营养的评价与营养来源一、镁的营养状况评价 虽然血清镁不能反映细胞内的镁水平，但由于检测方便，它仍被广泛用于评价镁的营养状况。临床上，当血清镁含量低至0.7mmoV/...