减肥的方法大全?为什么减肥一定要养好脾胃?

 随着现代生活节奏的加快与饮食习惯的变化，肥胖问题日益普遍，而中医理论中的“痰”被认为是导致肥胖的重要因素之一。“痰”在中医学上并不仅指西医意义上的呼吸道分泌物，而是泛...