牡蛎肽补肾是骗人的吗?养生专家分享牡蛎肽的功效与作用

 牡蛎属双壳类软体动物，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的药食同源的海产品，有“海底牛奶”之称，性咸，微寒，归肝、胆、肾经，具有平肝潜阳、重镇安神、收敛固涩、软...