香菇的养生作用

香菇的营养成分与作用 香菇作为一种营养食品已被人们广为接受，经常食用，不仅可为人体提供所必需的多种营养物质，还可防病强身。目前，香菇已作为主要营养食用菌的来源，成为人们...