睡眠不好的女人老得快

睡眠不好的女人老得快 一个女人如果睡不好觉之后，你真的会比同年纪的人要老五岁。我们身体在平常就会产生皮质醇，尤其是你睡眠不好的时候，会产生大量的皮质醇，当皮质醇过剩了之...