怎么养生对身体最好？这些方法最靠谱
岁花甲，老龄期，夜漫漫，路尚远，此境界，气氛变，幕已谢，人欢散，再回首，空眷恋。论精力，尚有余，后十年，硕果期，不发挥，太可惜。科学界，大有为，再征途，立丰碑。惟珍惜，重养生，在修...
半月板损伤等骨关节疾病怎么治疗？腰椎间盘突出怎么办？
骨关节疾病治疗与保健思路 骨关节疾病是中老年人常见病与多发病，常见的骨关节疾病有颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、骨质疏松、股骨头坏死、滑膜炎、半月板损伤、风湿与类风湿性...
新冠疫情告诉我们，懂点治疗常识关键时能救命！
新冠死亡病例，告诉我们懂一治疗常识，关键时能救命！ 2022年底新冠疫情呼啸而过，大多数人挺过了来了，但也有不少人生命永远停留在了年末的最后几天，没能看到新年的阳光。&...
吃什么能补骨髓？什么营养具有补骨髓的效果
骨髓营养与补骨髓营养粉 牛科动物黄牛或水牛的骨髓又名牛髓功用滋肺补肾，填精益髓主治肾精不足，虚劳赢瘦，骨痿无力等肺肾阴虚，口渴多饮，皮肤干燥，手足皲裂等性味归经性平，味...
新冠感后多久才可以洗澡洗头
西方人感冒之后多数人通过洗澡或泡澡的方式来辅助治疗，但是从我们传统中医的观点来看伤寒类的感冒，最怕风怕寒，尽管洗澡可以发汗，但是在身体干燥过程的那一段时间，我们会感觉...
小阳人饮食建议
【小阳人饮食建议：】1、不要吃得过多： 吃得过多会加重肠胃消化负担，导致身体抗邪能力分散，七分饱即可，实在不想吃，就先不吃。2、不要吃难消化的食物： 肉类、...
分享几个治疗白内障的方子
白内障是中老年常见病，视力下降甚至失明会极大地影响患者日常生活。虽然手术治疗已经普及开来，但还是有些患者由于基础疾病或经济原因无法进行手术。那么除了手术，还有其他办法能有效解决白内...
腹部点穴手法能治疗哪些疾病？适合什么人用
腹部点穴手法有哪些作用？针对什么人群 经过老师同意，前几天我终于把一气道点穴腹部点穴的手法分享出来了。可是问题又来了，很多朋友问我：这个腹部点穴有什么作用？所以今天再写...
中医腹部点穴手法（易学版）
十三、腹部手法： 1，任脉：用右手食指、中指和无名指，点按任脉，从剑突下到耻骨上沿，从上到下，手指排列与经脉平直，依次点按，慢慢按下，停留10秒，然后缓缓抬起...
欲治其病，先治其心，心不病则身不病
【欲养其身，先养其心】【养生心法一：】“心不病则神不病,神不病则身不病，若逐日劳扰忧烦，神不守舍,则易于衰老，勿以客气伤元气,若每日胸中一团太和元气,病从何生?"【养生心...
